Classes

Venha usufruir de um conjunto de aulas das mais variadas disciplinas orientais.

Uma área dedicada ao seu desenvolvimento e equilibrio fisíco, mental e emocional onde pode experimentar:

Svátantrya Yoga	Hatha Yoga
Tai Chi	Chi Kung
Danças Orientais	Yoga Kids I (2 aos 4 anos)
Yoga do Riso	Dança Indiana
Yoga Kids II (5 aos 11 anos)	Yoga para Bebés
Yoga para grávidas	Kung Fu Kids
Meditação	Yoga Pós-Parto

Svátantrya Yoga

Também conhecido como Yoga Livre, parte da sistematização feita pelo Yogi Edson Moreira, permitindo uma grande flexibilidade na utilização das técnicas em aula. Abrange todas as técnicas do Yoga, como ásana, pránáyáma, bandhas, mantra, yoganidrá ou meditação, pretendendo integrá-las o mais possível durante a prática. Estas técnicas aplicam-se não apenas a avançados como também iniciantes, pois esta divisão não existe dentro do contexto do Svátantrya Yoga.

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