A Autoterapia “Curar em Minutos” é conhecida pelo mundo fora como EFT “Emotional Freedom Techniques”/Técnica de Libertação Emocional, Acupunctura Psicológica sem agulhas (Acupressão) ou “Tapping”.

Esta Autoterapia utiliza os dedos para estimular os pontos de acupunctura, enquanto identifica mentalmente a emoção, para, não só eliminar o bloqueio energético que está a interferir no estado natural de bem-estar e equilíbrio do corpo, como também para reprogramar a mente em direção ao sucesso e à abundância.

Segundo Gary Craig, o “Pai” da EFT (1990), a EFT baseia-se no pressuposto de que todas as emoções negativas têm origem numa interrupção do sistema energético do corpo, provocada por memórias dolorosas e crenças/padrões de pensamento limitadores e inconscientes, influenciando negativamente o curso das nossas vidas.

A EFT está a revolucionar as Psicologia e Medicina Convencionais, pela amplitude dos benefícios que produz, sem a necessidade de tratamentos complicados ou medicação. Ela é simples, podemos aplicá-la em nós próprios, numa grande variedade de situações com resultados rápidos e eficazes.


Saúde e Bem-estar

  • Problemas físicos:
  • Dores no corpo, doenças crónicas, vícios e adições, recuperação de um estado de saúde débil.
  • Problemas psicológicos:
  • Emoções negativas (angústia, raiva, ciúmes, desânimo, tristeza, ansiedade, preocupação…)
  • Depressão
  • Stress
  • Traumas (Perturbação de Stress Pós Traumático)
  • Medos e fobias
  • Distúrbios alimentares (perda ou ganho de peso)
  • Entre outros:
  • Problema pessoal
  • Problemas de relacionamento,
  • Problema de desmotivação (profissional, académico, etc.)
  • Crise temporária ou um assunto que o esteja a preocupar há muito tempo.

 

Realização Pessoal

  • Optimização do Bem-estar para ter acesso aos recursos Interiores: pensamentos positivos, ideias e impulsos intuitivos para agir.
  • Reprogramação mental de novas crenças
  • Preparação para a manifestação de objectivos e desejos


"Conheça-se a si próprio através de um acompanhamento que visa ajudá-lo num processo de mudança e no desenvolvimento das suas capacidades de auto-cura."

 

Vantagens do Acompanhamento Terapêutico:

  • Cria as condições facilitadoras para deixar cair as resistências, permitindo-lhe entrar em contacto com o seu universo interior.
  • Oferece a segurança necessária para poder explorar traumas e memórias dolorosas que sozinho possivelmente se sentiria incapaz de o fazer.
  • Permite formular afirmações de tapping que façam ressonância com aquilo que está a sentir e, por isso, são mais eficazes no tratamento do problema.
  • Ajuda a persistir no problema até à sua total libertação.
  • Ensinar a utilizar esta autoterapia para a poder aplicar, por si mesmo, sempre que desejar, como recurso pessoal valioso na gestão das emoções e na resolução dos conflitos interiores.
  • Louise Fannon, psicoterapeuta e autora do livro “Curar em Minutos”, é especialista em EFT - Técnica de Libertação Emocional ou “Tapping” (também conhecida por Acupunctura Psicológica sem agulhas) e presta apoio psicológico acompanhado pela aplicação desta técnica energética, visando ajudá-lo a:
  • Fazer uma análise mais clara, objectiva, abrangente e eficaz dos desafios a fim de eliminar as emoções negativas, os medos e os programas mentais limitadores que impedem a realização de uma vida mais plena;
  • Descobrir soluções criativas e construtivas dentro de si para lidar com esses desafios, aumentando a capacidade de decisão desenvolvendo os recursos pessoais;
  • Potenciar o bem-estar físico, mental e emocional, efectuando uma reprogramação mental e aumentando a qualidade de vida em direção à realização dos seus objectivos.

 

Destinatários, todos os que:

  • Procuram o equilíbrio emocional, físico, mental ou espiritual, a fim de evoluir pessoal e profissionalmente, desde profissionais de saúde e público em geral, incluindo crianças.
  • Trabalham na área da relação de ajuda, para também poderem aplicar nos outros, incluindo crianças;
  • Desejam desenvolver e aprofundar os seus conhecimentos e prática da Autoterapia.


Duração
Cada sessão tem a duração de 1H00-1H30, aproximadamente.

Confidencialidade
Toda a informação obtida, incluindo o facto de utilizar este serviço, é confidencial.


Valores:
1 sessão: 70€
4 sessõe: 260€


Sobre Louise Fannon

  • Autora, Psicoterapeuta e Especialista em EFT.
  • Pós-graduação em "Relação de Ajuda e Intervenção Terapêutica" (UAL)
    Especialização em Psicoterapia Centrada na Pessoa
    Especialização em Ludoterapia Centrada na Criança
  • Formação Holística de Base (UNIPAZ Universidade Holística Internacional - Portugal)
  • Formação em Psicologia Energética (EFT Universe)
  • Formação em Psicologia Transpessoal (ISPA em colaboração com a ALUBRAT).