Vivemos numa época e numa cultura extremamente exigentes, onde sintomas como crises de pânico, ataques de ansiedade, depressão, baixa auto-estima, perturbações somáticas entre outros, surgem como sinal do desequilíbrio bio-psíquico-social causado por estas mesmas exigencias.

A psicoterapia tem como foco a restruturação do contacto do indivíduo consigo mesmo, com os outros e com o mundo levando  ao auto conhecimento das suas capacidades de auto-realização e consequente auto-confiança.

Duração: 1h

Para adultos ou crianças