EM DESTAQUE
Feliz Natal e um 2026 repleto de Vida.
Desejamos que as festas sejam momentos de paz e que o Ano Novo traga a energia necessária para realizar todos os seus sonhos.
Lembre-se: cuidar da saúde é o maior gesto de gratidão pela vida.
Workshop de Ajustes Práticos de Yoga
- Posições em pé e torções.
Até 31 de dezembro de 2025 com valor especial!
Aprenda a Praticar Yoga Sem Dor.
A prática correta é a chave para evitar lesões.
Participe no nosso workshop e mergulhe a fundo nos ajustes precisos de posições em pé e torções.
Ideal para praticantes e professores de yoga que desejam aprimorar a técnica, melhorar a consciência corporal e sentir os verdadeiros benefícios de cada asana.
Vagas limitadas!
Viva com Mais Energia, Calma e Flexibilidade!
A saúde e o bem-estar são escolhas diárias.
Abrace uma vida mais saudável através das nossas aulas de Yoga, Pilates, Tai Chi , Danças Latinas e BFit.
Estas práticas partilham benefícios excelentes: aliviam a ansiedade, tonificam o corpo, melhoram a coordenação e promovem um sentimento geral de felicidade.
Comece hoje a cuidar de si.
Nova aula de Pilates, quintas-feiras às 13h!
