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A Solução para Stress e Tensão:

Vouchers de Massagem e Aulas

Está a chegar uma data especial?

Surpreenda com saúde e relaxamento!

Um voucher para uma massagem terapêutica ou um voucher de aulas (Pilates, Yoga, Tai Chi, Dança Latina e BFit) é a forma mais original e benéfica de demonstrar o seu afeto.

Alívio garantido: Saúde e bem-estar em movimento.

Valor especial, de 15 de novembro a 20 de dezembro de 2025!

Workshop de Ajustes Práticos de Yoga

- Posições em pé e torções.

Até 31 de dezembro de 2025 com valor especial!

Aprenda a Praticar Yoga Sem Dor.

A prática correta é a chave para evitar lesões.

Participe no nosso workshop e mergulhe a fundo nos ajustes precisos de posições em pé e torções.

Ideal para praticantes e professores de yoga que desejam aprimorar a técnica, melhorar a consciência corporal e sentir os verdadeiros benefícios de cada asana.

Vagas limitadas!

 

Viva com Mais Energia, Calma e Flexibilidade!

A saúde e o bem-estar são escolhas diárias.

Abrace uma vida mais saudável através das nossas aulas de Yoga, Pilates, Tai Chi , Danças Latinas e BFit.

Estas práticas partilham benefícios excelentes: aliviam a ansiedade, tonificam o corpo, melhoram a coordenação e promovem um sentimento geral de felicidade.

Comece hoje a cuidar de si.

Nova aula de Pilates, quintas-feiras às 13h!

 No Ayurveda, Brahmi é uma planta usada como redutora da ansiedade, estimulante da memória e tónica das funções mentais por excelência.

Fortalecer a vivacidade do espírito e refletir na longevidade. Este é o fundamento do conceito Brahmi Wellness !

Conheça aqui o Brahmi
 
 

AULAS

Uma área dedicada ao seu desenvolvimento e equilíbrio físico, mental e emocional onde aprender a respirar melhor, aumentar a resistência, corrigir e melhorar postura e desenvolver flexibilidade.

VENHA EXPERIMENTAR UMA AULA GRATUITAMENTE!

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