Com Hugo Catanho, professor de Chi Kung há mais de 20 anos.
Quando?
Em breve.
Onde?
No Brahmi (presencial e online).
Venha descobrir os segredos do equilíbrio emocional e bem-estar, de uma prática muito antiga e que contribui para uma saúde mental e física, assim como para um estilo de vida mais enriquecedor.
Que benefícios pode retirar deste workshop?
✔️Redução de stress: Liberte-se de tensões diárias, promovendo um estado de calma, Tranquilidade e de fluxo.
✔️Melhoria da qualidade do sono. Experimente noites mais revitalizantes, proporcionando um descanso reparador para mente e corpo.
✔️Foco mental aprimorado. Desenvolva clareza mental, concentração e resiliência face aos desafios do quotidiano.
✔️Abordagem à depressão. Aprenda técnicas que podem ser aliadas na gestão da depressão, promovendo um caminho para a luz e esperança.
✔️Expansão Espiritual: Explore práticas que fortalecem a conexão entre corpo e espírito, proporcionando uma jornada de autotransformação e bem-aventurança.
Este workshop permite-lhe a exploração de técnicas ancestrais que fortalecem a ligação corpo-espírito-mente, promovendo a harmonia interior, só possíveis em estados ampliados de consciência, conseguidos neste workshop de Chi Kung Cósmico.
Invista no seu bem-estar interior.