Massagem suave feita numa marquesa. 

A Abhyanga é uma massagem terapêutica que consiste em manipulações lentas e precisas. Foi  desenvolvida pela medicina Ayurvédica, logo, faz parte dos procedimentos desta medicina ancestral.  

O seu principal objectivo é o de proporcionar a harmonia natural do corpo, mente e espírito através de um bom equilibrio fisico e energético.

Abhyanga significa, em sânscrito, friccionar com óleo.

Falamos, assim, de uma massagem relaxante feita no corpo inteiro utilizando óleos medicinais à base de plantas.

Tem como principais beneficios:

  • Nutrição e revitalização  dos tecidos do corpo permitindo remover as toxinas das células;
  • Possibilita a melhoria da circulação e do sistema imunitário,
  • Melhora o poder digestivo,
  • Promove a suavidade, elasticidade e o brilho na pele, 
  • Lubrifica e reforça os músculos, tecidos e articulações, 
  • Aumenta a flexibilidade, 
  • Revitaliza o corpo por inteiro, induzindo a um extremo relaxamento. 
  • Aplicada com regularidade fortalece a pessoa, dando-lhe mais vigor e vitalidade e promovendo o rejuvenescimento;
  • Ideal para stress, insónias e ansiedade. Também aconselhada para a dor muscular, costas, cabeça, entre outras. 

 

É um tipo de massagem que é recomendado para qualquer idade visto ser indicado tendo em atenção a especificidade de cada pessoa. Qualquer pessoas que não se encontre em estados patológicos comprometedores, pode e deve realizar a massagem com o objectivo de prevenir desequilíbrios da sua saúde física, emocional, mental e espiritual.


Duração: 60 minutos
Sócios 45€
Não Sócios 55€

Duração: 30 minutos
Sócios 30€
Não Sócios 40€

Massagem de 30 minutos que incide sobre zonas de maior tensão nas costas, pescoço e cabeça.
Tem por base a massagem indiana Abhyanga, com manipulações e deslizamentos habitualmente lentos e precisos, para alívio de tensões.